日々是必死＠-12kg+4.5kgからの再出発 200806

プロフィール

Author:ヤナギビト
再スタート時
162.7cm／57.5kg

４ヶ月で約-12kg（52.8kg）を達成。
しかしそれから２年近く過ぎ、
中学校に勤務したことから
リバウンドしなかった体に変化が。
毎日昼食に1000kcal超えの給食、
カロリー消費出来ない勤務態勢、
あっという間にプラス４キロ。
そんなわけで泣く泣く再スタート中。

学生時代とは違って忙しくなった今、
どう頑張ればいいのか模索中です。

参考までに前体重：65.0kg

食べ物は通常通りに、
そしてお金をかけず（金欠）
無理をしないダイエットを
心がけております。

なお彼氏（カモさん）は
更に痩せてました。
健康的に太る方法も募集中。

・プロフ画像作成はこちらで。
ちょっと自分でいじりました(ノ▽｀)